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以請(qǐng)求的方式提要求

發(fā)布時(shí)間:2023-01-19 來源:中國(guó)婦女報(bào) 閱讀:579
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■ 梁朝暉

婚姻中的夫妻也是內(nèi)部客戶關(guān)系,彼此都有被尊重、被愛護(hù)的需求。所以,一方不能肆無(wú)忌憚地挑釁,也不能盛氣凌人地指責(zé),即使是以促進(jìn)對(duì)方成長(zhǎng)為目的,這樣的指責(zé)也是最有風(fēng)險(xiǎn)的互動(dòng)。

“恨鐵不成鋼”只能讓對(duì)方心硬心涼,怨和恨累積著,終有一天會(huì)爆發(fā)。

尊重最核心的內(nèi)涵是接納差異,這是入門級(jí)的尊重,說明你足夠善良、體恤他人;進(jìn)階版的尊重,是利用差異,夫妻間有什么用什么,千萬(wàn)別和沒有的部分較勁。做到利用差異,是智慧,是愛,是對(duì)另一半價(jià)值的正向強(qiáng)化。

夫妻間可以提要求嗎?當(dāng)然可以。但一些人在提要求時(shí)犯了忌諱。

比如用抱怨做開場(chǎng)語(yǔ)提要求,常見的句式是:和你說了多少遍,這次還用我再說嗎?你是腦子有病吧,你就不會(huì)這么做……

如果換換語(yǔ)氣和句式,變要求為請(qǐng)求,就皆大歡喜了。

首先要說:“能幫我做……事嗎?”

如果另一半不太情愿,千萬(wàn)別急,別指責(zé),要示弱。“這事你要不幫我,我太犯愁了,真不知道咋辦?!?/p>

如果話說到這份上,對(duì)方還不幫,還是不能急。就要想這是時(shí)間、能力的問題,不是對(duì)我不重視、不關(guān)心。積極的假設(shè)會(huì)讓關(guān)系更美好。

最后,不要強(qiáng)求對(duì)方按照你的意愿行事。很多時(shí)候,對(duì)錯(cuò)都是各自所處的情景和認(rèn)知所決定。對(duì)方的忍讓,不是窩囊、無(wú)能,是人家懂得尊重你,其中更有憐惜的情愫,否則是忍不了的。

(作者系知名心理咨詢師、婚姻家庭指導(dǎo)師)

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