減少抱怨
抱怨是最無用的,它解決不了任何問題,反而可能會讓事情更加糟糕。把消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的動力,才是最好的破局。
專心經(jīng)營自己
你要想脫穎而出,就要把力所能及的事做到極致。摒棄浮躁的想法,不要這山望著那山高,專心經(jīng)營自己,方是成事之道。
善待身體
想要擁有健康,就要平衡飲食,適量運動,戒煙限酒,規(guī)律作息。善待身體,我們才能走向更遠的旅途,看到更美的風景。
凡事往前看
有些事不必太勉強,有些人不必太在意,走不通的路就回頭,愛而不得的人就放手。不要把自己困在悲傷的回憶里,也不要用過去的經(jīng)歷為難現(xiàn)在的自己。
勇于嘗試
只有不停攀登,才能領(lǐng)略不一樣的風景。人生沒有太晚的開始,只要你勇于嘗試,敢于挑戰(zhàn)新事物,終會有別樣的收獲。
不說傷人的話
并不是每一句說出口的話,都來得及收回;并不是每一個被自己傷害過的人,都來得及補救。不說傷人的話,是一種聰明,更是一種善良。
磨煉自己
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。成長沒有捷徑,需要經(jīng)歷各種事情磨煉自己。要知道,每一份努力都會為你的前進鋪路。
對父母和顏悅色
對父母和顏悅色,是為人子女該有的尊重。而所謂的孝順,也包括和他們好好說話,多些耐心,多些陪伴。
想做就立即行動
當機遇來時,要果斷出手,別等來日方長。世上沒有后悔藥,提高執(zhí)行力才是所有煩惱的解藥。
適當鍛煉
晚飯過后,切不可直接躺下看電視、玩手機……可以做一些舒緩的運動,適當鍛煉一下。我們無法阻止衰老,但可以選擇讓自己健康地老去。
不輕言放棄
對專注的事情保持熱愛,對理想保持堅定。總有一天,你會到達想要去的遠方。
給生活做減法
懂得取舍,凡事量力而為,不要用別人的標準,給自己制造沒必要的心理壓力。學會做減法,累了就歇一歇,煩了就找好友聊一聊,放松心情。(來源:人民日報微信綜合有書、十點讀書等 | 主播:趙文龍)